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質問 |
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| 質問者：fire-kim | 怪我の中の筋トレ | |
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困り度：
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一昨日、転倒した時に手首をついて左手首を捻挫しました。 こんな中でもめげずに筋トレし筋肥大させたいです。で質問なんですが、左手首が治るまでの期間、どんな筋トレをしていけばいいでしょうか？ |
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質問投稿日時：08/07/17 10:15 質問番号：4182968 |
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回答良回答20pt |
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| 回答者：cozycube1 | ちゃんと筋肉をつけてあれば、1ヵ月くらいは休んでも大丈夫です・・・だそうです。左手が使えないんじゃ、安全にトレできないはずです。思い切って治るまで休みましょう。 |
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| 種類：アドバイス どんな人：一般人 自信：参考意見 |
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回答日時：08/07/17 18:12 回答番号：No.1 |
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| この回答へのお礼 | この回答にお礼をつける(質問者のみ) |
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